近日，河北燕達(dá)陸道培醫(yī)院聯(lián)合中華少年兒童慈善救助基金會(huì)9958項(xiàng)目舉辦主題為“愛(ài)好自己，才能愛(ài)好孩子”的心理課堂活動(dòng)，主要是針對(duì)長(zhǎng)期陪護(hù)孩子治療的家長(zhǎng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。兒童血液病治療周期長(zhǎng)，長(zhǎng)期照顧患兒的家長(zhǎng)都會(huì)有或輕或重的抑郁、焦慮情緒，而家長(zhǎng)的情緒又會(huì)對(duì)患兒情緒產(chǎn)生影響，間接影響患兒的療效，因此，對(duì)患兒家長(zhǎng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)具有深遠(yuǎn)的現(xiàn)實(shí)意義。
本次活動(dòng)請(qǐng)到了心理學(xué)學(xué)士、二級(jí)心理咨詢師王易平女士和北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院、三級(jí)心理咨詢師張菊香女士，面對(duì)面地對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理疏導(dǎo)和干預(yù)，旨在讓他們暫時(shí)卸下心理的負(fù)擔(dān)，享受片刻的輕松與安逸?；純杭议L(zhǎng)可以通過(guò)與心理專(zhuān)家的溝通和交流，釋放內(nèi)心的情緒和壓力，找到適合自己的緩解方法，也可根據(jù)自身的陪護(hù)經(jīng)歷提出問(wèn)題，獲得專(zhuān)業(yè)的解答，讓自己豁然開(kāi)朗，以更好的狀態(tài)回歸生活。
患兒家長(zhǎng)與我們的工作人員一起在心理咨詢師的指導(dǎo)下進(jìn)行放松體驗(yàn)，伴隨著輕松、舒緩的音樂(lè)，通過(guò)想象放空自己，用放松的姿態(tài)到達(dá)內(nèi)心深處向往的地方，把一切不美好的東西都放在那里，輕裝出發(fā)。現(xiàn)場(chǎng)安靜極了，每個(gè)人都沉浸在自己的想象之中。隨后進(jìn)入提問(wèn)、分享階段，兩位心理咨詢專(zhuān)家逐一對(duì)患兒家長(zhǎng)提出的各種問(wèn)題進(jìn)行了分析和解答，同時(shí)也分享了自己的故事，在心理專(zhuān)家的鼓勵(lì)下，一些患兒家長(zhǎng)也分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。
通過(guò)這次心理疏導(dǎo)活動(dòng)，幫助很多的患兒家長(zhǎng)更好地放松自己的情緒，更重要的是讓他們學(xué)會(huì)了更好地理解和關(guān)愛(ài)自己。運(yùn)動(dòng)、唱歌、睡覺(jué)、曬太陽(yáng)都是很好的釋放情緒、緩解壓力的方法，我們要去尋找適合自己的方法，同時(shí)倡導(dǎo)家長(zhǎng)朋友們要加強(qiáng)彼此之間的交流溝通，相互支持、相互關(guān)愛(ài)，攜手度過(guò)難關(guān)，迎接燦爛美好的明天。
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