如何正確測血糖？用第一滴血還是第二滴血？

造血干細胞移植后，因為藥物原因?qū)е卵侵笜水惓?，是血液疾病患者比較常見的現(xiàn)象。頻繁血糖監(jiān)測的結(jié)果忽高忽低，不僅會增加患者的精神壓力，還會對化驗使用血的時機產(chǎn)生質(zhì)疑。

患者求教微信群里會有這樣的聲音。

老李：扎出來的第一滴血測不準，不能用，得用第二滴。

張二：第二滴和第一滴血有什么區(qū)別嗎？用第一滴就行！

老王：你要覺得都不準，那就用第三滴、第四滴測。

用第幾滴血測試血糖，指南共識無特殊說明

各臨床指南中對血糖監(jiān)測的規(guī)范化操作，均無特殊說明。中華醫(yī)學(xué)會糖尿病學(xué)分會制定的《中國血糖監(jiān)測臨床應(yīng)用指南（2015年版）》中提到：建議一次性吸取足量的血樣量；在測試中不要按壓或移動血糖試紙、血糖儀等。

《便攜式血糖儀臨床操作和質(zhì)量管理規(guī)范中國專家共識》血糖檢測操作規(guī)范指出：選用75%乙醇消毒采血部位，待乙醇干后，方可進行采血。采血針穿刺皮膚后，輕壓血液自然流出（勿過度用力擠壓，以免組織液混入血樣造成結(jié)果偏差），用消毒棉球輕拭去第1滴后，將第2滴血滴入試紙指定區(qū)域。

家庭自測血糖時，怎么做才好？

有研究表明，有30%~50%的患者在洗手后進行血糖測定，26%的患者從不洗手就用第一滴血測血糖，約有15%的患者更樂于使用第二滴血測血糖。舉例說明：患者平日餐后血糖10 mmol/L左右，偶然一次血糖20 mmol/L，資詢醫(yī)生后知曉，是進食點心后沒有洗手測血糖導(dǎo)致。

家庭自測血糖可以使用第一滴血，前提是洗手后或75%的酒精消毒待干后的第一滴血。為保證血糖監(jiān)測的準確性，測血糖時，應(yīng)洗凈雙手，選擇正規(guī)血糖儀，使用在有效期內(nèi)的試紙。測試前手臂下垂10秒，酒精消毒手指待干，選擇指尖兩側(cè)，扎針后輕推手指兩側(cè)，取第一滴血測量。如果是在不洗手或者沒有洗手條件的情況下，使用第二滴血。

值得一提的是，規(guī)范使用第一滴血可以節(jié)省時間和操作，減少患者疼痛感，還可以節(jié)約醫(yī)療資源。對于血液腫瘤以及移植后患者來說，藥物引起的短暫血糖異常，多在停藥后自行恢復(fù)。但對于糖尿病患者或因藥至血糖調(diào)節(jié)障礙患者來說，后續(xù)仍需要繼續(xù)監(jiān)測血糖的變化。

血糖監(jiān)測方法都有哪些方法

臨床常用的血糖監(jiān)測有四種方法：毛細血管血糖監(jiān)測、糖化血紅蛋白（glycated hemoglobin A1c，HHbA1c）、糖化白蛋白（glycated albumin，GA）和持續(xù)葡萄糖（continuous glucose monitoring，CGM）監(jiān)測。其中毛細血管血糖監(jiān)測包括患者自我血糖監(jiān)測及在醫(yī)院內(nèi)進行的即時檢測，是血糖監(jiān)測的基本形式。定期去醫(yī)院監(jiān)測血糖水平，對于平日居家監(jiān)測的糖尿病患者來講有重要意義。