如何預(yù)防跌倒

環(huán)境安全

1.病床應(yīng)隨時(shí)保持固定狀態(tài)。

2.確保浴廁及走道扶手功能良好。

3.為方便病人下床，只需拉起離家屬遠(yuǎn)側(cè)的床欄桿，勿拉起兩側(cè)欄桿，以免妨礙病人離床活動(dòng)。但對(duì)于意識(shí)不清、麻醉后未清醒、年幼及年老者等應(yīng)拉起兩側(cè)床欄桿且固定好。

4.應(yīng)將常用物品置于患者視線內(nèi)且易于拿取之處。

5.尿壺應(yīng)倒空并置于適當(dāng)位置。

6.隨時(shí)保持地面干燥。

7.移去地上雜物，并將床周圍的用品整理好，勿隨意置于地面上，以免絆倒。

8.夜間病房及廁所必須保持適度照明，并將浴廁的門打開。

下床方法及注意事項(xiàng)

1.采用漸進(jìn)式的下床動(dòng)作：搖高床頭，使患者慢慢地從臥位改為坐姿，移到床邊緣，擺動(dòng)雙腳促進(jìn)下肢血液回流（約 3-5 分鐘），無頭暈情形后再緩慢下床。

2.慢慢站起于床邊，雙腳原地踏步數(shù)次。

3.行走中護(hù)理者應(yīng)全程陪伴，勿讓患者獨(dú)自行走。

4.若覺頭暈或乏力時(shí)應(yīng)立即坐下或蹲下。

如廁時(shí)應(yīng)注意事項(xiàng)

1.要打開廁所燈。

2.小心廁所門檻或階梯，避免絆倒。

3.注意廁所內(nèi)外地面是否濕滑。

4.上廁所蹲下及站起時(shí)動(dòng)作宜緩慢。

5.患者上廁所時(shí)應(yīng)有家屬陪同。

日常生活其它注意事項(xiàng)

1.患者應(yīng)穿著大小合宜的衣褲及鞋子，鞋底應(yīng)平穩(wěn)、厚底、防滑、低跟；若鞋底磨損應(yīng)更換。

2.如需協(xié)助請按床頭呼叫器。

3.步態(tài)不穩(wěn)的患者，請勿自行下床活動(dòng)，應(yīng)隨時(shí)有人陪伴，并使用手杖或助行器。

4.患者因躁動(dòng)而被施予保護(hù)性約束時(shí)，勿擅自將約束帶松開或使患者獨(dú)處。

5.意識(shí)不清患者應(yīng)有人陪伴，護(hù)理者外出時(shí)應(yīng)告知醫(yī)護(hù)人員。

6.患者解黑便、出血造成頭暈時(shí)，應(yīng)在床上使用便盆，用便盆及圍床護(hù)欄，請勿下床活動(dòng)。

勿讓患兒在病房內(nèi)嬉戲。